月別: 2017年7月

置き換えダイエットは栄養をしっかりと。

1日3食の中で、何食かをかわりに酵素ドリンクにするのが酵素ダイエットという方法です。 例えば、夕飯だけ酵素ドリンクにチェンジしたり、昼と夜だけを置き換えても大丈夫です。 でも、いきなり3食を全て酵素ドリンクに替えるのは危 …

美容と化粧品とサプリメント。

美容成分たっぷりの化粧水とか美容液とかを使用すると保湿、保水力のアップに繋がります。 スキンケアには、コラーゲン、ヒアルロン酸、アミノ酸などの成分が含まれた化粧品がおすすめとなります。 血流を改善していくことも大切ですの …

乳酸菌+酵素でダイエット。

ベジライフ酵素液には90種類の果物や野菜の栄養素がふんだんに配合されているので、栄養価に富んでいます。 このような理由で、このベジライフの酵素液を飲めば満腹中枢が刺激されるので、ダイエット中の空腹感を和らげることができま …

肌は状態を見てスキンケアのやり方を

肌は状態を見てスキンケアのやり方を使い分けることが必要です。肌の状態は毎日変わっていくのに同じやり方で、「おなじでもきっと大丈夫」とスキンケアをしていればそれで大丈夫というわけではありません。今日は乾燥ぎみかな?と思えば …